Træn online med Ørestad IF

gymnastik onlinetrainingDer er stille i haller og på fodboldbaner.  Men hjemme på gulvet kan du træne med Ørestad IF.

Det har fået Ørestad IF til at tænke over hvordan de kan lave et alternativt digitalt tilbud i nedlukningsperioden med inspiration til hjemmetræning i form af YouTube videoer, tips til aktive pauser i skoletiden samt online LIVE træninger. Tina, sørensen, nyudnævnt gymnastikansvarlig i Ørestad IF, siger  “Vi savner hallerne, gymnastikvennerne, og fællesskabet. Vi krydser fingre for at vi snart må mødes igen for at hoppe, spring og danse igen! Men i mellemtiden er vi super stolte af at have engagerede instruktører der byder ind med alternative måder at dyrke fællesskabet og holde gang i kroppen!"

I skrivende stund er der to ugentlige online live træninger for alle;

  • Mandage 16:30: Styrkesjov for hele familien
  • Torsdage 16:30: Børnedans 7-12 år

Følg med på facebook.dk/orestadif for løbende opdaterringer eller gå ind på orestadif.dk

"

ØRESTAD AVIS | C/O BYDELSAVISERNE | ARNE JACOBSENS ALLE 15,1. | DK 2301 ØRESTAD |
TEL: +45 31 15 30 40 | MAIL: info(at)oravis.dk